☆第40回 企画勉強会~ストレス社会に打ち勝つストレスコントロールのスキル~
「ストレスが溜まると心身に良くない」…というのは知っていても、多忙を極める生活の中でどのように解消したらよいのでしょうか?
企画勉強会は、今回で大40回目を迎えました。
仕事やビジネスに役立つ企画発想力を磨くためのスキル、知識、 考え方等の学びを参加者同士でシェアしあったり、意見交換トークを行い、ビジネス や私生活で活用することを目的とした異業種の社会人が集うワークショップの会です。
原則として毎月1回金曜日の夜に開催しています。
2017年最初の企画勉強会では狩野先生から、ストレス社会を生きるための知恵となる「コーピンング」と「マインドフルネス」の2つのスキルについて解説して頂きます。
狩野先生は、中小企業診断士、米国公認会計士の資格を活かした、経営、会計業務に従事する一方で人間の「心の在り方」についても研究され、造詣の深い方です。
終了後は、別会場で懇親会を開催します。
■講師:
組織デザイン研究所
中小企業診断士・米国公認会計士
狩野 文希 氏
■講師のことば
皆さんは、ストレスを上手く解消できていますか?
今回の講座では、「どうすれば上手くストレスに対応できるのか」を学んでいただきます。
「一流企業で取り入れられているマインドフルネス」、「宇宙飛行士が実践しているコーピング」の2つのスキルを紹介します。
ストレスに負けない自分をつくるために、ぜひ一緒に学びましょう。
■日 時:1月27日(金)19:30~21:00
■集合場所&会場:BASEPOINT スペース2FC
東京都新宿区西新宿7-22-3 BPビル
TEL:03-5332-8332
丸の内線「西新宿」駅から徒歩3分
西新宿駅から140m
JR「新宿駅」 西口出口より11分
新宿駅から222m
【会場への行き方】
※細い路地が多いので、丸の内線の西新宿駅からお越し頂くのが良いかと思います。
■会 費:1,000円(会場代、資料代として)
■申 込:E-MAIL flataoyama@gmail.com
または、 お問い合わせ
お申込後こちらから折り返しご連絡いたします。
定員は10名。定員に達し次第、締め切ります。
申込締切は1月25日(水)まで
※企画勉強会のブログ
http://ameblo.jp/businesscareer/
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